髕骨，也就是膝蓋骨，是人體中最大的獨立骨，起到增加伸腿力量的作用。股骨，也就是大腿骨，它的遠端前下側(cè)有一個凹陷的溝槽，當人體在進行爬樓，爬山，騎車等運動時，膝關節(jié)會做申曲活動。髕骨就在股骨的溝槽中央滑動。如果髕骨偏向一邊，通常是外側(cè)，一側(cè)的髕骨和股骨相應的關節(jié)面軟骨受力過大，就會引起軟骨損傷、脫落、軟骨下面的骨質(zhì)硬化、關節(jié)邊緣骨刺形成，成為髕股關節(jié)炎。主要表現(xiàn)為上下樓梯、臺階和下蹲起立時膝關節(jié)前方疼痛。所以我們在爬樓，爬山，騎車等運動時如果發(fā)生膝蓋骨疼痛，一定要謹慎對待。

　　膝蓋骨跑偏，髕骨軌跡不良，引起髕股關節(jié)炎的情況，在臨床上并不少見。有研究顯示，55歲以上，有疼痛感覺的髕股關節(jié)炎發(fā)病率為5％～8%，女性多于男性。發(fā)病原因較為復雜，包括先天發(fā)育不良、外傷、過度運動等。

　　病情發(fā)現(xiàn)早、病變較輕的患者，可以通過改變生活和運動習慣，如避免爬山、下蹲等，同時加強大腿前內(nèi)側(cè)肌肉力量鍛煉，大部分可以得到糾正。對于起病時間較長，或通過上述治療不能緩解的患者，則需要通過手術矯正。如果髕股關節(jié)面磨損嚴重，已經(jīng)累及到中央部分，尤其是累及到內(nèi)側(cè)部分時，則需要進行髕股關節(jié)局部置換術或者人工全膝關節(jié)手術。

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