骨質(zhì)疏松癥，可防可治，針對骨質(zhì)疏松癥的康復(fù)治療，主要包括運(yùn)動(dòng)療法和物理治療。

　　1.運(yùn)動(dòng)療法

　　運(yùn)動(dòng)療法可以促進(jìn)骨質(zhì)疏松患者改善骨質(zhì)疏松。運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉的活動(dòng)能夠進(jìn)一步刺激新骨形成，增加骨量。

　　醫(yī)生在患者開具運(yùn)動(dòng)療法時(shí)，考慮到患者的年齡情況，尤其是本身患有其他心腦血管疾病的老年人，體育活動(dòng)需要注意運(yùn)動(dòng)量，避免運(yùn)動(dòng)傷害，嚴(yán)格預(yù)防跌倒。多數(shù)高齡老年人的心肺功能均較為低下，很多老年人患有關(guān)節(jié)炎疾病，60歲左右的老年人，在運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳速率達(dá)到110次/分鐘的程度，微微出汗就可以了。散步時(shí)間控制在半小時(shí)以內(nèi)?？稍缤砀魃⒉揭淮?，每周需要休息兩天，可間隔休息。推薦老年骨質(zhì)疏松患者進(jìn)行傳統(tǒng)民族健身功法，可練習(xí)五禽戲、八段錦和太極拳等，這類運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，對于身體機(jī)能提升作用極好。

　　2.物理療法

　　物理療法的首要目的是進(jìn)一步促進(jìn)患者恢復(fù)骨量從而可以緩解癥狀。

　　治療老年人骨質(zhì)疏松癥的物理療法主要是光線療法，照射人工紫外線和天然日光都可以達(dá)到治療目的。

　　其他物理療法還包括電療、磁療以及熱療，對于老年人骨質(zhì)疏松僅起到簡潔治療作用，對于患者骨質(zhì)疏松的臨床癥狀有緩解作用。電療、磁療以及熱療均可對患者起到止痛、改善血液循環(huán)、消除炎癥和降低肌張力的作用，通過物理治療可促使患者骨量增加，緩解骨質(zhì)疏松癥狀。

　　此外，因骨折行動(dòng)不變時(shí)，拐杖、助行架等可輔助提高行動(dòng)能力。骨折患者還可佩帶矯形器矯正姿勢，預(yù)防再次骨折發(fā)生。